Msg сезнең тәнегезгә нәрсә эшлисез?

Яңалыклар

Моносиум Глутамат (MSG) төрле савыт-саба тәмен арттыру сәләтенә гадәттә кулланылган ризык кушылуы. Бу гадәттә порошок формасында кулланыла, һәм күп азык тәмендәге төп ингредиент. Ләкин, ашказаныгызга һәм гомуми сәламәтлекнең потенциаль йогынтысы турында күп бәхәсләр һәм борчылу бар. Бу мәкаләдә без MSG булганны тикшерәчәкбыз, азык-төлек тәмен күтәрүдә роле, һәм ашказаны.

foicbobank (1)

 

Msg порошогыГлутаматик кислотаның натриат тозы, аминок кислота помидор һәм сыр кебек күп ризыкларда табигый таба тапкан. Ул беренче булып изоляцияләнгән һәм ХХ гасыр башында ачыкланган, һәм шуннан соң төрле эшкәртелгән һәм азык-төлек ризыклары тәмле энергиясен кулланган. MSG ризыкларның Умами ризыкларын көчәйтү сәләте белән билгеле, аларны кулланучыларга ошаган.

 

Азык-төлекләрдә кулланылганда, MSG еш кына "моносодия глутамат", яки "тәм уңаеннан" кебек төрле исемнәр буенча ингредиент буларак күрсәтелгән. Бу гадәттә шорпаларда, эшкәртелгән ит, ризыкларны аттыгыз, ресторан ризыкларында очрый. Моннан тыш, MSG шулай ук ​​өй өчен порошок формасында өйгә ия, кулланучылар аны үз пешерергә мөмкинлек бирә.

 

Msg турында төп борчылуларның берсе - ашказанына потенциаль эффектлары. Кайбер кешеләр ашказаны ачуы чыккан, мн белән булган ризык ашаганнан соң ашказаны рәнҗеткәннән соң, чәчәк ата, ошамаганнан соң, күңелсезләнү кебек тискәре реакцияләр кичерәләр. Ләкин, бу тема буенча фәнни тикшеренүләр катнаш нәтиҗәләр бирде, һәм MSG ашказанына тәэсир итә торган төгәл механизм ашказанына тәэсир итми.

 

Ашказаныдагы MSG потенциаль нәтиҗәләрен тикшерү өчен берничә тикшеренү үткәрелде. Кайбер тикшеренүләр шуны күрсәтә: ашкайнатуга тәэсир итә торган һәм симптомнарны кайбер кешеләрдә шуу һәм уңайсызлык итеп китерергә мөмкин. Ләкин бүтән тикшеренүләр MSG кабул итү һәм ашказаны белән бәйле симптомнар арасында эзлекле бәйләнеш таба алмады.

 

Әйтергә кирәк, АКШ азык-төлек һәм наркомания (FDA) MSG "гадәттә куркынычсыз дип танылган" (GRAS), яхшы җитештерү тәҗрибәләре нигезендә куллану өчен куркынычсыз дип санала. Моннан тыш, бөтен дөнья буенча күп фәнни һәм көйләү агентлыклары MSG куркынычсызлыгын карады һәм ашказаны яки гомуми сәламәтлек таләпләрен таләп итү өчен дәлилләр җитәрлек табылды.

 

Мнга сизгер кешеләр өчен аларның диета сайлауләрен белү мөһим һәм азык-төлек этикеткаларын җентекләп укыганда мөһим. Кайберәүләр симптомнарны MSG куллануга туры китереп, MSG булган ризыклардан качу аларның уңайсызлыгын киметергә мөмкин. Ләкин, диета яки аерым аермалардагы башка факторлар бу симптомнарга да өлеш кертә ала.

 

Ашказанындагы потенциаль эффектларына өстәп, MSG шулай ук ​​гомуми сәламәтлегенә йогынты ясаганын яктыртыла. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, MSG-тан ​​артык куллануның начар йогынтысы булырга мөмкин, мәсәлән, баш авырту һәм сизгер затларда аллергик реакцияләр. Ләкин, бу дәгъваларны раслау дәлиле чикләнгән, MSG куллануның сәламәтлеген тулысынча аңлау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк.

 

MSGның начар йогынтысын бәяләгәндә, диета сайлау һәм гомуми яшәү рәвеше киңрәк күренешне карарга кирәк. Гомуми туклану өчен төрле туклану-тетрәүле ризыклар бар, һәм шәхесләр азык-төлек өстәмәләренә толерантлыкка әйләнергә мөмкин. Өстәвенә, сәламәт яшәү рәвеше, шул исәптән регуляр физик активлык һәм стресс белән идарә итү, гомуми казанышу сәламәтлеген тәэмин итү мөһим.

Фихарм ризык - потенциаль компанияАзык өстәмәләре һәмКоллаген, бездә шулай ук ​​башка популяр продуктлар бар

Суклоз порошогы

Сатрий Сакчарин тәмләткеч

Азык-төлек классы натрий карак

Эритритол күпләп сату

Глюкоза моноэдрат порошогы

Йомгаклап әйткәндә, MSG - ризык тәмен арттыру сәләтенә билгеле булган киң кулланылган ризык. Ашказаны буенча аның потенциаль эффектлары турында борчылса да, фәнни дәлилләргә ярдәм итү өчен фәнни дәлилләр чикләнгән. Алар кулына сизгер булган кешеләр өчен аларның диета сайлауләренә игътибар итү һәм азык-төлек этабикәсен уку аларга потенциаль уңайсызлыклардан сакланырга ярдәм итә ала. Гомуми сәламәтлек өчен сәламәт яшәү рәвешен саклау кебек, модераторлык һәм баланс. Ашказаны һәм гомуми сәламәтлекне тулысынча аңлау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк, һәм дәвам итүче фәнни тикшерү бу киң кулланылган ризык өстәмәен аңларга ярдәм итәчәк.

Күбрәк мәгълүмат өчен безнең белән элемтәгә керергә рәхим итегез

Вебсайт:https:/www.huaAnCollan.com/

Безнең белән элемтәгә керегез:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com

 


Пост вакыты: май-14-2024

Безгә хәбәрегезне җибәрегез:

Хәбәрегезне монда языгыз һәм безгә җибәрегез